２０１２年ジャパンゴルフツアー賞金王に輝いた藤田寛之。近年ランキングのトップクラスに位置していた藤田寛之プロのスイング作りにはある秘密がある。それは、太田敦トレーナー。藤田寛之プロに帯同する専属トレーナーなのだ。彼こそが藤田プロとともに賞金王のスイングを作り上げた基盤を作っている、その方法とは？

スイング作りのエクササイズのプロセスをアドレスからフォローまでの項目に沿って１つ１つ紹介。トッププロの経験からツアーで戦うべく理想のスイングを常に藤田プロは考えている。そんな藤田プロが具体的に求めるスイングの動きや課題を太田トレーナーに伝え、何歳になっても戦える「理想の身体づくり」やトッププロとして活躍し続けるために飛距離を伸ばすことに成功しています。

藤田寛之プロが長年実践し続けている「ゴルフエクササイズ」の内容を、専属の太田トレーナーが実際にアマチュアゴルファーにもできるプログラムをＤＶＤにして公開！１つ１つのプログラムを実践することで、あなたに合った理想のスイングを仕上げていきますので、楽しみにしていてください。

１９６９年６月１６日生まれ。福岡県出身。専修大学卒業後、その年のプロテストに１発合格。１９９７年の「サントリーオープンゴルフトーナメント」で、尾崎将司の追い上げをかわしてツアー初優勝を飾ってから現在まで通算１５勝を誇る（２０１２年シーズン終了現在）１７０センチに満たない身長ながら自身の代名詞となった「パワーフェード」を武器に、常にスタディゴルフを展開。２０１２年は日本シリーズＪＴカップ３連覇を含む年間４勝を挙げて初の賞金王に輝いた。そして、２０１１年、２０１３年には世界最高峰となる「マスターズ」に出場。今や日本を代表するトッププロである。